Månadsarkiv: juni 2013

Svar på kommentar.

Amanda:
Jag har aldrig riktigt fått lära mig hur man rider i form under mina 7 år i sadeln. Jag har fått lära mig att om man rider hästen ordentligt så kommer hästen automatiskt i form. Så till min fråga, hur sätter man högre krav på formen? Jag förstår verkligen inte…

Frida svarar: Det du har fått lära dig skulle jag säga är en sanning med modifikation. Det är helt klart så att en häst som arbetas på rätt sätt kommer att välja en lämplig form, men hästen måste även visas och läras hur den ska arbeta.

Målet med att rida hästen är att hästen ska sätta sina bakben längre in under sig, sträcka ut överlinjen och lägga mer vikt bakåt för att bära upp ryttaren med sina muskler istället för med skelettet. Som en följd av att hästen arbetar korrekt välvs halsen. Nacken ska vara den högsta punkten. Hästen ska med hjälp av musklerna i överhalsen bära upp underhalsen som slappnar av. Hur högt eller lågt hästen bär huvudet beror på hur stark den är. Oavsett om hästen håller huvudet högt eller lågt kan den trampa under sig och stretcha överlinjen. Nästa steg med hästens form är samling. Det innebär att mer vikt läggs på hästens bakben. Framdelen lättar, bakbenen kommer ännu längre in under hästen, bäckenet vinklas och bakbenen ‘fälls ihop’ likt ett dragspel.

Hur gör man då? Först och främst är det viktigt att hästen har ett bra tempo. Den ska bjuda framåt och trampa under sig. Jag börjar sedan med att lära hästen att söka sig framåt nedåt för att sträcka ut överlinjen. Det tycker jag är enklast att göra genom att man rider på volt och ställer hästen inåt med hjälp av innertygeln. När den följer med med huvudet inåt släpper jag efter. Resultatet blir då att hästen sänker huvudet och förhoppningsvis även böjer sig lite i sidan för att forma sig efter voltspåret.

När sökningen är befäst och hästen börjar bli starkare kan man be om en högre form. Jag gör det genom att höja handen. Jag håller dock inte hästens huvud uppe i luften utan släpper efter för att den förstås fortfarande ska bära sig själv även i en högre form. Hästen måste lära sig att målet är att den ska arbeta i en högre form med bibehållen bärighet.

För att stärka hästen rider jag mycket skolor, sidvärtsrörelser, övergångar och olika typer av arbete med bommar. Man måste ge hästen tid att stärka sig för att sedan successivt höja kraven på formen. Jag och Betty arbetar just nu med att få till en bättre välvning av hennes hals för att vi sedan ska kunna gå vidare till en högre form.

Att förklara hur en häst ska arbeta på rätt sätt är en hel vetenskap. Ni är välkomna med fler frågor om mitt sätt att tänka kring hästen, formen och arbetet. Jag lovar att svara så bra jag bara kan.

33121_1317884564

I början av Bettys utbildning fokuserade vi på sökningen framåt-nedåt. Lägg märke till att hon är rund över ryggen och trampar under sig. 

DSC_0262

Ungefär här är vi nu. Högre form och mer välvning av halsen, men med bibehållen ryggverksamhet och bakbenstramp.

1059423_285734784904497_1527099031_n

Mikaela och Herkules får som vanligt representera mitt mål med ridningen. Herkules går i en högre form, men med bibehållen bärighet, rund överlinje och övertramp.

fridalogo1

Förvänd öppna – studs.

Jag tycker väldigt mycket om att blanda dressyrövningar med hinder. Man brukar ju säga att omväxling förnöjer och det stämmer väldigt bra in på min fyrbenta vän. I just den här övningen har vi blandat en studsserie med förvänd öppna.

förvändöppnastudsLängs ena långsidan står tre hinder. Avstånden mellan dem är 3,5 meter. Övningen börjar med att man kommer i galopp och rider förvänd öppna längs med den hinderfria långsidan. Efter det rätar man ut hästen och kommer över hindren för att sedan på nytt komma in i den förvända öppnan.

Förvänd öppna i galopp kan kännas lite avigt, men jag tycker att det är en bra övning för hästen. Den är samlande, lösgörande och koordinerande. Hästen får träna sin balans och lär sig hur den ska sätta fötterna. Ryttaren tränar koordination av hjälperna och sin känsla för hur hästen rör sig. Studsen är stärkande. Det tränar även rytm och taktkänsla hos både häst och ryttare.

Övningen kan varieras genom att man byter ut den förvända öppnan mot vanlig öppna, sluta eller skänkelvikning. Studsserien går att byta ut till vanliga bommar på marken, en kombination eller någon annan typ av hinder. För min del är huvudsyftet med den här typen av övningar att de är omväxlande och roliga, vilket håller hästens motivation uppe.

Självklart rids övningen lika mycket i båda varven.

fridalogo1

 

Visste du att…

… den ungerska hästrasen kisber felver, även kallad ungerskt halvblod, är relativt okänd utanför Ungern? Idag är den med sina 2 000 exemplar utrotningshotad. Under första och andra världskriget försvann nästan alla hästar i Ungern, men när kisber felver-hästarna såldes på auktion 1947 fanns det ett fåtal personer som såg värdet i rasen. Tack vare dem kunde den leva vidare.

kisber

Bild från wikipedia.se.

fridalogo1

Torsdagens Betty.

I torsdags hade det slutat regna, men var fortfarande mulet. Det innebar att vi slapp den absolut värsta värmen och kunde ägna oss åt ett lite mer fartfyllt paddockpass.

Efter att vi hade skrittat fram började vi arbeta på volt. Jag red volten mindre genom att rida inåt som på en spiral. Vi flyttade sedan sidvärts utåt för att göra den större igen. Efter en liten korrigering flyttade Betty riktigt bra. Vi jobbade precis likadant i trav och galopp. Fokus låg även på att hitta en rund form med ryggverksamhet och övertramp, precis som alltid.

Vi tog en kort paus i skritt och passade då på att rida förvänd öppna längs med den ena långsidan. Betty löste det oerhört bra och börjar även förstå att hon ska behålla formen i skolorna också.

Efter skrittpausen var det dags för lite hoppning. Jag byggde en studsserie med tre hinder på ena långsidan. Mittenhindret låg på stora sockerbitar och de andra två på små. Avståndet mellan var 3,5 meter. Vi kom i galopp längs den hinderfria långsidan, red förvänd öppna och vände sedan mot hinderserien för att hoppa den. Betty löste precis som alltid det väldigt bra. Hon har svårare för skolorna i galopp, men hon gör sitt bästa. Hinder är aldrig något problem. Jag försökte passa på att träna lite extra på min sits. Jag måste bli mer följsam, men problemen kommer först när hindren blir lite högre, vilket de inte blev idag.

Efter hoppningen red vi serpentiner med tre bågar i skritt. Vi fokuserade på en något högre, men fortfarande rund form. Betty jobbade på riktigt fint i både skritt och trav. Vi galopperade sedan av i en låg form innan vi travade och skrittade av. Jag tyckte att jag hade en bra känsla genom hela passet. Betty jobbade på riktigt fint och vi börjar få bättre ordning på rundheten i arbetet.

DSC_0367

Rund hals, rund rygg.

fridalogo1

Visste du att…

… det från och med nu finns en särskild sektion för medlemsfrågor inom Svenska Ridsportförbundet? Syftet är att svara på hur SvRF ska locka till sig nya medlemmar och hur man ska göra för att behålla de medlemmar man redan har.

fridalogo1

Svar från frågestunden del 9.

Nea:
Hur gör du för att få hästen att tycka det är roligt att bli riden?

För mig är det oerhört viktigt att skapa glädje hos hästen. Om man kan få den att utföra det man ber om utan någon som helst protest och till och med känna att det är roligt har man lyckats.

Det absolut viktigaste för att hästen ska tycka om det den gör är att den förstår vad som förväntas av den. Genom att skapa förståelse och initiativförmåga hos hästen får man en individ som tänker själv och försöker på egen hand. De uppgifter hästen ställs inför kommer den att se som utmaningar och försöka lösa.

Min tumregel är beröm det som är rätt, ignorera det som blir fel och tillrättavisa det som går över gränsen. Berömmet är det absolut viktigaste för att hästen ska veta vad man är ute efter. Om den försöker, men inte riktigt lyckas är det lätt att vara snabb med att korrigera, men risken finns att man tar bort hästens förmåga att tänka själv. För många korrigeringar kan leda till att den inte längre vågar prova på egen hand. När något som inte är acceptabelt sker måste man däremot säga ifrån och påpeka att det inte var okej.

Att skapa glädje i ridningen är någonting man måste jobba med varje dag. Även välutbildade hästar på högre nivåer behöver höra att de gör rätt och är duktiga trots att de genomför en uppgift för tusende gången. Jag vill behålla hästens personlighet och egna tankeverksamhet i allt vi gör. Jag lyssnar till min häst och hennes behov. För att båda ska trivas fungerar det nämligen inte att jag styr allting vi gör med järnhand. Betty måste få ha synpunkter och tas hänsyn till.

DSC_0109

fridalogo1